Podporte nás
Zdravé čokoládové košíčky z ovsenej múky
Jednoduchý recept, na ktorý potrebujete len košíčky od Tescomy s vyberateľným dnom. Mne osobne sa práca s nimi veľmi páči,…
Makovo orechová bábovka
Skvelá šťavnatá bábovka, ktorú som sa rozhodla vyskúšať aj keď som mala trošku obavy ako to dopadne. Ale naozaj sa…
Fit palacinky z ovsených vločiek
Myslím si, že na svete niet človeka, ktorý by nemal rád palacinky. Tu je návod ako si ich pripraviť o…
Čokoládový koláč s hruškami zo špaldovej múky
Tento prudko čokoládový koláčik jednoducho musíte vyskúšať a ideálne ak čakáte návštevu, ktorú nim zaručene ohúrite! Navyše príprava je rýchla…
Recept na zdravé monte z tapioky
Áno tento dezert sa svojou chuťou naozaj podobá Monte! Potvrdili mi to všetci, ktorí mali možnosť ho vyskúšať. A túto…
Zdravé brownies z tekvicovej múky
Tento koláčik je skvelá obmena klasického brownies. Kto má rád tekvice určite by mal vyskúšať spojenie hokaida a čokoládových brownies.…
Kakaovo kokosové kocky s brusnicami
Kokosový tuk má množstvo priaznivých účinkov na zdravie. Obsahuje nasýtené mastné kyseliny so stredným reťazcom (MCT), u ktorých množstvo vedeckých štúdií preukázalo viacero zdraviu…
Tapiokový puding so sladkými zemiakmi, hokaido tekvicou a kakaom
Batáty, tekvice s oranžovou dužinou a červený palmový olej majú veľa zdraviu prospešných rastlinných farbív a vitamínov. Batáty a tekvica sú jedným z najbohatších zdrojov…
